23 repas de camping végétariens
Plus de haricots, moins de francs. Rafraîchissez votre menu de camping cette année avec quelques-unes de ces délicieuses idées de plats de camping végétariens !
Même si de nombreux repas de camping traditionnels peuvent être très riches en viande, il existe de nombreuses raisons impérieuses d’envisager une approche plus végétarienne. Vous trouverez ci-dessous quelques-unes des raisons pour lesquelles nous préférons cuisiner des repas végétariens en camping, ainsi que quelques-unes de nos recettes de camping végétariennes préférées. C'est beaucoup plus facile que vous ne le pensez !
Pourquoi manger végétarien en camping
Moins cher: La viande est chère, surtout si vous êtes soucieux d’acheter des options biologiques et élevées sans cruauté. L'intégration de certains repas végétariens peut aider à réduire votre facture d'épicerie avant de vous rendre à votre camping.
Moins de réfrigération : Apporter de la viande crue en camping signifie que vous devez vraiment être au top de votre glacière jeu. Sceller tout ce qu'il contient, emballer suffisamment de glace, remplir à nouveau si nécessaire et s'assurer de ne rien laisser de côté trop longtemps. Bien que tous les repas végétariens n’éliminent pas le besoin d’une glacière (certains le font), cela réduit certainement votre risque global d’agents pathogènes d’origine alimentaire. Réduit également le stress général.
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SAUVEGARDER!Se sentir mieux: Nous ne sommes pas diététistes, mais après quelques jours passés à manger des hamburgers et des hot-dogs, nous n’avons généralement pas trop chaud. La plupart des repas de camping traditionnels ont tendance à être assez copieux, ce qui est bien pour un jour ou deux, mais cela peut avoir des conséquences néfastes sur le système après un certain temps. Nous aimons donc apporter une touche végétarienne là où nous le pouvons pour rendre notre alimentation de camping un peu plus durable.
Si vous avez besoin d’un peu d’inspiration pour intégrer des repas végétariens à votre routine de camping, nous avons quelques idées pour vous aider à démarrer. Consultez la liste complète ci-dessous.
SAUTER À: Petits déjeuners | Déjeuner + Collations | Dîners | Desserts
Petits-déjeuners végétariens en camping
1. Crêpes au pain aux bananes
Associer les saveurs du pain aux bananes avec le petit-déjeuner classique du camping : les crêpes ! Garnies de noix, de tranches de banane et de sirop d'érable, ces crêpes rendent le sortie de votre sac de couchage le matin un peu plus sucrée.
Obtenez la recette2. Sandwich petit-déjeuner au halloumi grillé
Du fromage halloumi grillé, des petits pains hawaïens sucrés, un œuf au plat et de la mayonnaise épicée se réunissent pour former un fantastique petit-déjeuner de camping rapide et facile.
Obtenez la recette3. Pain doré à la banane et à la noix de coco
Ce pain perdu végétalien utilise du lait de coco et des bananes pour la pâte, ce qui lui donne une saveur délicieuse et inattendue ! Les ingrédients de longue conservation signifient que vous n’avez pas besoin d’utiliser de l’espace dans votre glacière.
Obtenez la recette4. Hachis de petit-déjeuner aux pois chiches
Une mise à jour riche en protéines du hachis pour le petit-déjeuner, cette poêle pour le petit-déjeuner aux pois chiches et aux légumes est une façon saine de démarrer votre matinée.
Obtenez la recetteDéjeuners et collations
Ces collations végétariennes et des idées de déjeuner vous aideront à garder l'énergie nécessaire pour une journée complète de plaisir en plein air !
différentes façons de faire un feu
5. Nachos au feu de camp
Ces nachos au four hollandais sont très faciles à préparer à l'heure du déjeuner et peuvent être totalement personnalisés avec toutes vos garnitures préférées !
Obtenez la recette6. Boules de bonheur montagnardes
Ces boules de bonheur sont une alternative aux aliments complets aux collations pré-préparées !
Obtenez la recette7. Mélange montagnard
Trail Mix est une excellente collation de camping : il suffit de le mettre dans votre sac à dos et de partir en randonnée pour la journée ! Cet article contient une tonne de nos combinaisons de mélanges montagnards préférées.
Obtenez la recetteDîners végétariens en camping
8. Ragoût de patates douces et d'arachides d'Afrique de l'Ouest
Si vous recherchez quelque chose de copieux, réconfortant ET sain la prochaine fois que vous partez en camping, vous devez essayer ce ragoût végétalien de patates douces et d'arachides.
Obtenez la recette9. Un pot de pâtes protéinées
Combinant des pâtes aux lentilles rouges avec du chou frisé sauté à l'ail, ce repas de camping super facile en un seul pot fournit une tonne de protéines tout en étant complètement végétarien.
Obtenez la recettemeilleur substitut de repas en poudre de protéine pour perdre du poids
dix. 5 boîtes de chili
Ce chili végétarien Stratch utilise des ingrédients en conserve non périssables, ce qui en fait un repas parfait dans le garde-manger.
Obtenez la recetteonze. Pain de maïs dans une poêle en fonte
Une recette de pain de maïs facile à cuire dans une poêle en fonte sur votre feu de camp. Parfait avec un bol de chili lors de votre prochain séjour en camping !
Obtenez la recette12. Burger aux haricots et patates douces du sud-ouest
Combinant des patates douces saines, des galettes de haricots et des épices fumées du sud-ouest, ces hamburgers végétariens sont l'excuse parfaite pour allumer le grill !
Obtenez la recette13. Lasagnes au four hollandais
Des couches de pâtes cuites au four, des bords croustillants de fromage fondu, une sauce tomate savoureuse et des assaisonnements italiens parfumés. Quelque chose peut-il se rapprocher de la perfection alléchante qu’est la lasagne ?
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14. Sloppy Joes aux lentilles rouges
Ces Sloppy Joes aux lentilles rouges sont une mise à jour à base de plantes du classique du camp. Tout se prépare dans une seule casserole, ce qui facilite le nettoyage !
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quinze. Enchilladas au four hollandais
Ces enchiladas au four hollandais sont un repas de camping si simple ! Farcie de légumes et de haricots, recouverte de sauce et garnie de fromage fondu, cette recette plaira à tous.
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16. Curry de pois chiches facile
Ce curry végétalien de pois chiches est TELLEMENT facile à préparer ! Une sauce crémeuse à base de noix de coco regorge d'épices comme le garam masala, la cannelle, le gingembre et le curcuma. Servir avec du naan grillé et du riz pour un repas complet.
Obtenez la recette17. Tacos aux patates douces et aux haricots noirs
De délicieuses patates douces, des poivrons poblano affirmés et des haricots noirs savoureux, enveloppés dans une tortilla de maïs croustillante. Ces tacos végétaliens offrent une sensation fumée du sud-ouest à chaque bouchée.
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18. Macaroni au fromage au four hollandais
Le macaroni au fromage au four hollandais est l'aliment réconfortant ultime du camp. Cette version est super facile à préparer !
Obtenez la recette19. Pizza margherita sur feu de camp
Si vous n’avez jamais préparé de pizza en camping auparavant, alors cette pizza Margherita sur un feu de camp est l’endroit idéal pour commencer !
Obtenez la recettevingt. Brochettes de ratatouille grillées
Kebab végétalien avec une touche française, cette ratatouille grillée au feu de camp est une excellente façon d'incorporer des légumes à votre alimentation de camping.
Obtenez la recettevingt-et-un. Fajitas aux patates douces grillées
Steaks de patates douces grillés, poivrons et oignons rôtis et marinade au chili du Nouveau-Mexique, ces fajitas végétaliennes au feu de camp sont une nouvelle version d'un vieux classique.
Obtenez la recetteDesserts
briser les étapes pour les gars
22. Cobbler aux pommes au four hollandais
Des pommes douces épicées à la cannelle, une garniture friable et une sauce sirupeuse sucrée, le tout cuit à la perfection dans une cocotte dorée, ce cordonnier aux pommes est un excellent dessert à savourer autour du feu de camp.
Obtenez la recette23. Bateaux bananes pour feu de camp
Apprenez à fabriquer des bateaux bananes autour d'un feu de camp : un dessert de camping classique et une tradition bien-aimée du feu de camp.
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