La Musculation

5 traits de mâle alpha à avoir dans la salle de sport aussi bien que dans la vie

Dans la société pensive d'aujourd'hui, l'art de la virilité qui incarne la dureté a été perdu. Tout le monde veut être choyé et réconforté. Vous savez ce qui se passe quand nous avons une société remplie de boursiers aussi choyés? Tout ce que vous avez, ce sont des faibles. Cela a une répercussion dans tous les aspects de la vie et dans la salle de sport, cela signifie voir des frères de gym faibles faire toutes sortes de douchebaggery et pleurer sur les résultats.



Si vous voulez des résultats, commencez à porter ces qualités masculines alpha à l'intérieur du gymnase et dans la vie:

1. Je ne souhaite pas que ce soit facile

Les bonnes choses ne viennent pas facilement, que ce soit au gymnase ou dans la vie. Ne souhaitez pas que les choses soient faciles, presque rien qui vaille la peine d'être facile. Le bonheur est toujours dans le voyage, dans le travail. La mouture est vivante, pas le confort qui vient après. Profitez du voyage et ne souhaitez pas que ce soit plus facile. Au lieu de cela, soyez plus dur vous-même.





2. Voir les choses telles qu'elles sont

La célèbre citation du gymnase qui dit «... mais 100 livres équivaut à 100 livres» est un excellent exemple de ce trait. Voyez les choses telles qu'elles sont et ne souhaitez pas qu'elles changent selon votre convenance. Voir les choses pour ce qu'elles sont vous aidera à construire un personnage qui vous permettra de faire face à toutes les situations que vous rencontrerez.

Qui n'a pas vu les choses telles qu'elles étaient au départ? Thor dans Avengers pensait que Loki ne le trahirait jamais. Et nous savons tous comment cela s'est finalement passé.



Traits Alpha Male à avoir à l

3. Arrêtez de vous plaindre

Les choses ne se sont-elles pas déroulées dans votre sens? Eh bien, c'est la vie. Ce n'est pas à chaque fois que les choses se déroulent comme prévu et ne se mettent pas en place comme vous vous y attendiez. Que fait un homme quand une telle chose se produit? Il se lève, prend ses responsabilités sur ses larges épaules et passe à l'action. Un vrai homme ne se plaint pas. Et devine quoi? Se plaindre n'a jamais fait de bien à personne. Le quitter! Seules les mauvaises choses sortent de la plainte et cela vous retiendra toujours dans la vie.

4. Ne jamais plaindre quelqu'un

Il est tout à fait normal d'être gentil, d'être attentionné. Un vrai homme a toujours ces qualités. Mais un vrai homme ne voit jamais personne comme faible. Une autre chose qui se produit lorsque vous avez pitié de quelqu'un est que vous prenez un air sur vous-même et que vous vous sentez trop confiant. Cela vous rend également délirant. Si vous voyez quelqu'un qui a besoin d'aide, soulevez-le. Un vrai homme est toujours édifiant et attentionné. Si vous vous sentez mal pour quelqu'un, montrez-lui comment surmonter la situation. Soyez un leader et montrez l'exemple. Les gens ne veulent pas de pitié, ils veulent progresser. En tant qu'alpha, aidez-les à progresser.



Traits Alpha Male à avoir à l

5. Ne jamais quitter

À maintes reprises, on nous a rappelé que le succès n'est pas le fruit de la chance ou du talent, mais le résultat d'un dévouement et d'une persévérance absolus. Cristiano Ronaldo serait le meilleur exemple de la façon dont la persévérance l'emporte. N'arrêtez pas si vous voulez vivre une belle vie. Vous n'en avez jamais vraiment fini avec quoi que ce soit.

Être persévérant est une qualité alpha, construisez-la.

Biographie de l'auteur :

Pratik Thakkar est un coach de fitness en ligne qui est considéré comme quelqu'un qui vous permettra de comprendre facilement le processus en mettant les choses dans le bon contexte et en fournissant des recommandations scientifiques. Pendant son temps libre, Pratik aime lire sur la psychologie ou jouer sur sa PlayStation. Il peut être joint à thepratikthakkar@gmail.com pour vos questions liées à la mise en forme et les demandes de coaching.

Leone ensoleillé

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