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6 des célébrités indiennes les plus en forme qui sont végétaliennes et donnent à 'Ghaas-Phoos' une belle apparence

Alors que l'expérience culinaire continue d'évoluer et de croître, une grande partie du pays adopte lentement des options diététiques alternatives pour diverses raisons allant de philosophiques à liées à la santé. Et l'une des options les plus populaires qui semblent être devenues une rage récente est le véganisme.

Les célébrités indiennes les plus en forme qui sont végétaliennes et donnent à «Ghaas-Phoos» une belle apparence © Instagram

Ce qui a commencé comme un changement alimentaire pour les célébrités en Occident a rapidement fait son chemin dans le mode de vie indien et un grand nombre de personnalités sont connues pour suivre et approuver cette marque de régime végétarien.





Qu'est-ce que le véganisme

Les célébrités indiennes les plus en forme qui sont végétaliennes et donnent à «Ghaas-Phoos» une belle apparence © Pexels



Le véganisme appelle essentiellement à un rejet complet des produits d'origine animale, en particulier en ce qui concerne l'apport alimentaire. Bien qu'il existe d'autres catégories dans le cadre du véganisme, les végétaliens sont principalement connus pour consommer des aliments à base de plantes, des noix, des légumineuses et des fruits, alors qu'ils rejettent catégoriquement tout produit ou ingrédient alimentaire d'origine animale, comme les produits laitiers, les œufs, etc.

Pourquoi le véganisme

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Alors que la santé continue d'être l'un des principaux catalyseurs de ce changement, les gens ont également fait le saut pour des raisons éthiques et environnementales telles que le rejet du statut de marchandise des animaux, l'exploitation et le droit à la vie.

Quelle que soit la raison pour laquelle on choisit de faire le changement, voici 6 des célébrités indiennes les plus en forme qui sont devenues végétaliennes:

1. Akshay Kumar

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Le dernier ajout à la liste, cela ne fait qu'un mois ou deux qu'Akshay est passé à un régime végétalien. Aussi connu pour manger des aliments propres et moins épicés, nous avons hâte de voir comment il s'y prend.

2. Aamir Khan

Les célébrités indiennes les plus en forme qui sont végétaliennes et donnent à «Ghaas-Phoos» une belle apparence © Star World

Cela fait plus de 3 ans qu'Aamir est devenu végétalien à la suite d'un épisode avec sa femme déjà végétalienne Kiran. C'était une vidéo d'une heure par un médecin parlant de 15 maladies les plus courantes et potentiellement mortelles qui peuvent être évitées en apportant des changements alimentaires qui ont poussé Aamir à faire le changement.

3. Virat Kohli

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En 2018, Virat a finalement adopté le véganisme et a rejoint sa femme Anushka qui suivait déjà un régime végétalien. Il a depuis subi une transformation physique sérieuse et a admis que cela avait amélioré sa forme physique et son jeu.

4. Shahid Kapoor

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Même si Shahid a juré de ne pas être végétalien en sortant avec Kareena, c'était un livre de Brian Hines intitulé La vie est juste qui a finalement inspiré Shahid à passer au véganisme il y a quelques années.

5. R. Madhavan

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L'un des végétaliens les plus dévoués et les plus anciens pratiquants de B-town, Maddy a été très vocal sur son soutien aux droits des animaux et a même reçu le titre PETA Person of the Year en 2012.

6. Vidyut Jammwal

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L'un des acteurs les plus en forme et les plus actifs de l'industrie, Vidyut a souvent attribué son style de vie végétalien à son corps déchiré. Il a même publiquement parlé de devenir végétalien et a déclaré: Être végétalien m'aide à rester en forme. J'adore ce que je ressens.

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