Cette magnifique grand-mère de 70 ans est la seule dont nous voulons entendre des histoires au coucher
Rencontrez Carolyn Hartz, une Australienne de 70 ans, mère de trois enfants et peut-être la mamie la plus sexy que l'on puisse imaginer. Elle peut facilement se faire passer pour une femme dans la trentaine ou au début de la quarantaine et si nous n'avions pas révélé son âge, nous sommes sûrs que certaines personnes auraient deviné la même chose. En tant qu'enfant, je me demandais s'il existe une pilule magique secrète ou un antidote au vieillissement (pour inverser le processus). Eh bien, maintenant nous savons qui a reçu l'approvisionnement annuel de ces pilules. Sinon, comment expliquez-vous cela autrement?
Un post partagé par Naijahotloded.com (@naijahotloaded) le 29 mai 2017 à 15h38 PDT
Pour être honnête, ce n'est le travail d'aucune pilule anti-âge, mais il y a certainement un mantra magique qui a fonctionné en faveur de Carolyn et peut également fonctionner dans les nôtres. Carolyn a abandonné le sucre il y a 28 ans et il ne sera pas faux de dire qu'elle en récolte toujours les avantages «pas si doux mais incroyables». Oubliez tout et jetez un œil à cette image qui nous a laissés choqués et à bout de souffle.
Un post partagé par El Mundo del Flaco (@mundodelflaco) le 3 juin 2017 à 9h11 PDT
Outre l'arrêt du sucre, elle dit que le sommeil est également important car il aide notre corps à guérir et à se régénérer. En fait, Carolyn a déclaré au Daily Mail que la nourriture joue également un rôle clé, je pense qu'il est très important d'être conscient du type de nourriture que vous mangez et de la quantité de nourriture que vous mangez. Être conscient pendant que vous mangez est un facteur énorme, a-t-elle ajouté tout en affirmant qu'une alimentation irréfléchie peut entraîner une prise de poids.
Parlant de son alimentation, Carolyn a déclaré que je n'avais plus de sucre depuis 28 ans. C'était difficile au début car j'étais un accro au sucre, mais je pense que c'est l'une des raisons les plus importantes pour lesquelles j'ai pu rester en bonne santé et garder mon corps en forme. Nous pensons qu'il est temps de lancer tous les dépliants des boulangeries, de supprimer les applications alimentaires et de désinscrire les pages alimentaires sur Facebook, car elles n'aident clairement pas. Outre la nourriture, Carolyn médite, fait de l'exercice, fait du yoga et a récemment commencé le tennis sur gazon.
Surtout, entraînez-vous à voir le verre à moitié plein. La journée est partiellement ensoleillée et partiellement nuageuse! eh bien, nous supposons que l'optimisme joue également un rôle clé dans une bonne santé. Cela dit, nous sommes déjà en train de mourir sur son corps de bikini parfait et son teint éclatant! Elle possède quelque chose dont les filles de la moitié de son âge ne peuvent que rêver ou tueraient quelqu'un pour cela et c'est une beauté sans âge! Maintenant que vous connaissez le secret, il est temps de le mettre en œuvre dans la vie et de devenir la prochaine rockstar d'Internet.
La source: Courrier quotidien
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