Comment réduire la transpiration à l'aine
L'été est là, et bien que les employés de bureau aient oublié l'art perdu de la transpiration, il reste des zones qui nécessitent une attention particulière.
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Surtout pour nous les hommes - nous sommes plus susceptibles d'être jugés par la façon dont nous sentons.
Il y a un tas de choses simples que vous pouvez intégrer dans votre temps quotidien sous la douche.
Savon et eau
Si évident, mais extrêmement important. Utilisez un savon déodorant pour éviter le retour des bactéries. Éclabousser d'eau froide pour sceller les pores et réduire la transpiration au minimum.
Se laver après toute activité - même une longue marche. Vous pouvez également emporter des lingettes pour bébé / hygiéniques. Ceux-ci ne vous sécheront pas là-bas tout en nettoyant la sueur et les germes.
Tissus naturels
Les tissus naturels absorbent mieux la transpiration et la laissent ensuite s'évaporer. Il devient moche avec des matériaux synthétiques comme le polyester, qui vous laissent avec un éclat collant de sueur. Portez des sous-vêtements en coton.
De plus, évitez les tissus ajustés en été, en particulier lorsque vous faites de l'exercice. Vous avez besoin du flux d'air pour le garder au frais.
Cependant, cela ne s'applique pas aux sous-vêtements. Vos boxers permettent trop de mouvements, créant ainsi des frottements = transpiration. Un caleçon bien ajusté sécurise tout.
Poudre pour bébé
Pas seulement pour les bébés. Appliquer là-bas pour absorber l'humidité (ce qui engendre des bactéries malodorantes)
Évitez les toxines
Le tabac est une toxine et votre corps transpirera à travers votre peau. Ce sera pire à cause de son mélange avec d'autres produits chimiques dans votre corps.
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Idem pour la caféine, l'alcool (surtout l'alcool!) Et les médicaments.
Aliments
Les aliments malodorants comme la viande, les oignons, l'ail et les épices exotiques peuvent provoquer des odeurs corporelles.
Réduisez-les et observez les différences dans votre odeur corporelle.
il est possible que votre corps ne puisse pas métaboliser certains aspects de votre alimentation. il peut s'agir de la teneur en choline de vos œufs, de votre poisson, de votre foie et de vos légumineuses provoquant une odeur de «poisson».
La graisse rance dans les produits frits et cuits au four peut entraîner une odeur corporelle.
Gardez-le paré
Cela empêche la transpiration excessive. Cependant, ne rasez pas vos bijoux de famille - cela entraînera des irritations.
Suppléments
Le zinc facilite le métabolisme, réduisant les odeurs corporelles. Cependant, faites-le sous surveillance médicale. La vitamine B peut réduire certaines sécrétions qui peuvent vous donner une odeur.
quelle est la meilleure façon d'allumer un feu
La chlorophylle dans votre alimentation ou les comprimés de chlorophylle peuvent littéralement désodoriser votre corps de l'intérieur. ( MensXP.com )
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