5 avantages pour la santé de boire de l'eau de cuivre et pourquoi plus de gens doivent utiliser des navires en cuivre
Nous avons tous entendu, lu ou vu des gens utiliser des couverts et des produits en cuivre dans leur vie de tous les jours. Des bouteilles d'eau aux verres, aux cruches et bien plus encore, les produits en cuivre sont populaires.
Les gens non seulement d'Inde, mais du monde entier croient au pouvoir du cuivre et à ses bienfaits pour la santé. Il s’agit non seulement d’un choix plus sain, mais également durable.
De l'eau potable d'un récipient en cuivre à l'utilisation de produits plus respectueux de l'environnement, voici pourquoi vous devriez faire le changement.
1. Aide à l'hypertension
Le cuivre est connu pour aider à réduire les niveaux de cholestérol et de triglycérides. En tant qu'adulte, si vous n'avez pas suffisamment de traces de cuivre dans votre circulation sanguine, vous pouvez développer des problèmes d'hypertension et de tension artérielle. Plus encore, tout comme votre cerveau a besoin d'un anti-stress de temps en temps, votre corps en a aussi besoin.
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2. Empêche les infections
Le cuivre a des propriétés antibactériennes et est utilisé dans l'Ayurveda depuis des lustres. Si vous stockez l'eau dans des récipients en cuivre pendant 8 heures ou plus, l'eau sera exempte de toutes activités microbiennes potentiellement dangereuses. De plus, porter une bouteille d'eau en cuivre est un bien meilleur choix que de transporter une bouteille en plastique ou pire, d'en acheter une sur le pouce.
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3. Renforce l'immunité
Après l'année que nous avons eue, nous n'avons pas besoin de réitérer l'importance d'un système d'immunité solide. Des études ont montré que trop peu de cuivre peut entraîner une réduction des globules blancs dans votre circulation sanguine. En d'autres termes, inclure le cuivre dans votre alimentation directement ou par perfusion vous rendra moins vulnérable aux infections courantes.
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4. Des os plus solides
Même si rester à l’intérieur est devenu le nouveau style de vie, ce n’est pas le plus sain pour nos os. La lumière du soleil est importante pour obtenir suffisamment de vitamine D, ce qui contribue à renforcer nos os. Des études suggèrent également que la carence en cuivre affecte la densité minérale osseuse et peut rendre une personne plus vulnérable à l'ostéoporose .
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5. Meilleure santé cardiovasculaire
Il a été prouvé que le cuivre aide à améliorer le flux sanguin vers le cœur et donc à améliorer la santé cardiaque. Comme nous l'avons mentionné dans le premier point, de faibles niveaux de cuivre ont également été associés à des problèmes d'hypertension et de tension artérielle.
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Maintenant que vous savez pourquoi le cuivre est un nutriment important, il est temps de revoir votre régime alimentaire. Si vous ne pouvez pas l'ajouter directement à votre alimentation, la consommation d'eau infusée de cuivre est une excellente alternative.
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