La Musculation

Bradley Martyn: le culturiste YouTube qui soulève plus qu'un seul représentant pour le plaisir

Internet regorge de bodybuilders fous qui téléchargent chaque jour des vidéos de leurs ascenseurs lourds et vous font remettre en question votre propre force.



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D'un côté, vous les avez et puis il y a ce bodybuilder / YouTuber fou de 6 pieds 3 pouces de 110 kilos appelé Bradley Martyn.

Si vous ne connaissez pas Bradley, c'est un YouTuber américain célèbre sur Internet et un ancien concurrent physique qui compte environ 3 millions d'abonnés sur Instagram et plus de 2 millions d'abonnés sur YouTube.





Bradley a commencé à s'entraîner à l'âge de 15 ans et était un compétiteur à succès au début de la vingtaine. Il était connu comme le gars dont les plans fonctionnaient très bien et qu'il connaissait ses affaires.

C'est en 2014 qu'il a attiré beaucoup d'attention après avoir commencé à documenter des vidéos de ses ascenseurs fous et à les publier en ligne.



Le voici en train de soulever 5 assiettes par côté avec une main pour les répétitions.

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ce deadlift à bras unique à 5 plaques (tag a friendly) @bmfitgear

Un post partagé par Bradley Martyn (@bradleymartyn) le 14 mars 2018 à 10h36 PDT



Pour Halloween, il vient de soulever avec désinvolture deux filles pour le développé couché.

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HAPPY HALLOWEEN @zooculture w / @ashleykfit @noelleoninsta @jenniferelliott

Un post partagé par Bradley Martyn (@bradleymartyn) le 30 octobre 2017 à 10h51 PDT

Bradley possède également une salle de sport à Los Angeles et est également un entrepreneur en ligne prospère avec son entreprise de vêtements et d'accessoires de gym ainsi que sa renommée dans la salle de sport et les médias sociaux.

Mais Bradley n'a jamais eu la tâche facile. Il a perdu son père à l'âge de six ans et a grandi sans figure paternelle.

Il insiste toujours sur l'importance du travail acharné pour réussir et l'a dit dans une interview:

Contre toute attente, peu importe ce que vous poursuivez… N'oubliez pas que la merde ne sera pas facile, en fait, ça va être difficile. Mais si vous voulez quelque chose alors, vous devrez prendre des risques. Peu importe ce que les autres pourraient dire de vos objectifs. Ce n'est pas aux autres de décider si cela vous convient. C'est votre choix uniquement.

Et il sait définitivement s'amuser comme vous pouvez le voir dans cette vidéo:

Remarque: vous n'êtes pas Bradley Martyn, alors n'essayez PAS les ascenseurs qu'il fait. Que ce soit sous surveillance ou non. NE PAS l'essayer.

Biographie de l'auteur :

Pratik Thakkar est un coach de fitness en ligne qui est considéré comme quelqu'un qui vous permettra de comprendre facilement le processus en mettant les choses dans le bon contexte et en fournissant des recommandations scientifiques. Pendant son temps libre, Pratik aime lire sur la psychologie ou jouer sur sa PlayStation. Il peut être contacté à thepratikthakkar@gmail.com pour vos questions liées au fitness et vos demandes de coaching.


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