Courez pour les collines si votre gourou du gymnase pousse le Dianabol dans votre système en tant que `` multivitamine ''
Si vous allez dans une salle de sport, il y a de fortes chances qu'il y ait un entraîneur de bodybuilder 'Guruji' que vous voyez toujours. Il est salué par tout le monde dans le gymnase comme le gourou du renforcement musculaire et chaque enfant du gymnase lui poserait des centaines de questions pour lui ressembler.
Si vous vous approchez du Guruji, il vous demandera d'abord de devenir son client d'entraînement personnel. Jusqu'à ce que vous fassiez cela, tous les secrets de renforcement musculaire sont cachés. Une fois que vous décidez de franchir le pas, il vous fait faire des entraînements douteux et vous met dans la routine classique d'un corps-partie-par-jour.
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Ensuite, on vous dira de suivre un régime avec du poulet bouilli, du poisson, des légumes, des blancs d'œufs, de l'avoine, de la patate douce etc. Il vous fera moudre et tuer vos papilles d'une mort lente et douloureuse pendant des mois.
Ensuite, la formule secrète de la construction musculaire entrera en scène. Il vous donnera un paquet de pilules (la plupart du temps, l'étiquette sera supprimée) appelé Dianabol.
Les Guruji diront que ce sont simplement des pilules de vitamines que tous les gars du gymnase utilisent pour développer leurs muscles. Il est très normal et très sûr de le consommer. Il suffit de prendre une pilule toutes les 2-3 heures par jour et de consommer 3 à 5 pilules, vous dira-t-il de manière convaincante.
Comme vous avez déjà fait tout ce que votre guruji vous demande de faire depuis quelques mois et que vous lui faites aveuglément confiance, vous passez au plan. Dans quelques semaines, vous voyez les avantages suivants:
1. Augmentation de la force
deux. Augmentation de la musculature
3. De meilleures performances au gymnase
Quatre. Une certaine perte de graisse
5. Meilleure récupération
6. Moins de fatigue
Votre bonheur est illimité et vous vous sentez comme un alpha dans la salle de sport à mesure que vous devenez plus fort, paraissez plus grand et la vitamine magique que vous donne votre Guruji commence à faire des merveilles.
Cela dure quelques semaines, puis vous voyez quelque chose d'inhabituel vous arriver. Vous pouvez rencontrer certains de ces symptômes:
1. Une certaine perte de cheveux se produit
deux. Vous commencez à avoir l'air moelleux en raison de la rétention d'eau
randonnée dans la section de Virginie du sentier des Appalaches
3. Des furoncles apparaissant sur votre dos
Quatre. Un peu d'acné sur votre visage
5. Ta poitrine a l'air grasse
Vous vous inquiétez et vous précipitez vers votre Guruji et il vous dit d'arrêter d'utiliser les pilules pendant un certain temps et vous assure que vous serez de retour à la normale.
Vous faites cela et tout d'un coup, ces gains de force et de muscle commencent à disparaître et vous êtes encore plus stressé ou déprimé que tout votre travail se passe à l'égout.
Vous voulez recommencer à faire éclater la vitamine magique, mais vous ne voulez pas d'effets secondaires.
Eh bien, allons maintenant au fait. Si vous ou l'un de vos amis avez reçu cette pilule magique de vitamine qui est petite et bleue et probablement en forme de cœur, ce n'est pas une vitamine effrayante.
Cette pilule est un stéroïde anabolisant dont l'utilisation est illégale et interdite à la vente dans la plupart des pays du monde. Les stéroïdes ont de nombreux effets secondaires internes tels que des lésions hépatiques, des lésions rénales, la santé cardiaque, etc.
Cette pilule bleue peut potentiellement tuer vos entrailles et vous obliger à suivre des traitements correctifs ou des médicaments à vie en raison de votre stupidité à court terme.
Si quelqu'un vous promet une pilule magique rapide pour gagner du muscle et perdre de la graisse, c'est probablement une idée terrible et dangereuse.
En bout de ligne: arrêtez de faire confiance aveuglément à vos Gurujis de gym.
Biographie de l'auteur :
Pratik Thakkar est un coach de fitness en ligne qui est considéré comme quelqu'un qui vous permettra de comprendre facilement le processus en mettant les choses dans le bon contexte et en fournissant des recommandations scientifiques. Pendant son temps libre, Pratik aime lire sur la psychologie ou jouer sur sa PlayStation. Il peut être contacté à thepratikthakkar@gmail.com pour vos questions liées au fitness et vos demandes de coaching.
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